Maracujá: Potente aliado da beleza e saúde!

Que tal falarmos um pouco mais sobre essa fruta linda, exótica e cheia de benefícios para nós: o maracujá!

Sim, o maracujá é considerado uma fruta exótica, especialmente em regiões fora de sua área de origem natural. Originário das regiões tropicais e subtropicais da América do Sul, o maracujá é conhecido por seu sabor único, aroma intenso e propriedades benéficas.

Muita gente conhece o maracujá pelo seu efeito calmante, pelos sucos deliciosos e pelos doces maravilhosos que podemos fazer com ele, mas será que é só isso? Então vamos descobrir juntos!

O maracujá é nativo de países como Brasil, Paraguai e Argentina, e seu cultivo se expandiu para outras regiões tropicais ao redor do mundo. Em muitos lugares fora da América do Sul, ele é considerado uma fruta exótica devido à sua origem e características únicas.

Existem mais de 500 espécies de maracujá, variando em sabor, tamanho, cor e formato. Algumas espécies são mais comumente encontradas e consumidas, como o maracujá amarelo (Passiflora edulis f. flavicarpa) e o maracujá roxo (Passiflora edulis).

Além de ser conhecido como maracujá, em alguns lugares ele é chamado de “fruta da paixão”. Em muitas culturas, o maracujá é envolto em mitos e tradições, sendo considerado uma fruta especial com significados simbólicos, o que reforça sua percepção como exótica.

Benefícios do Maracujá no Organismo

O maracujá é rico em antioxidantes e vitaminas A, C, B1 (tiamina), B3 (niacina) e B9 (ácido fólico), além de fornecer minerais essenciais como cálcio, ferro, fósforo e sódio para o nosso corpo. Ele possui vários benefícios nutricionais. Confira:

Antioxidantes: Que combatem os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e diversas doenças crônicas.

Fibras: A fruta é rica em fibras dietéticas, que auxiliam na digestão, ajudam a manter a saciedade e regulam o trânsito intestinal.

Efeito Calmante: Conhecido por seu efeito calmante, o maracujá ajuda a reduzir a ansiedade e promover um sono melhor.

Saúde Cardiovascular: As fibras e antioxidantes ajudam a reduzir os níveis de colesterol e a manter a saúde do coração.

Controle do Açúcar no Sangue: As fibras também ajudam a regular os níveis de glicose no sangue, beneficiando pessoas com diabetes.

Benefícios à Saúde

Fortalecimento do Sistema Imunológico: A vitamina C presente no maracujá ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Melhoria da Saúde Óssea: O cálcio e o fósforo contribuem para a saúde e a densidade dos ossos.

Saúde Digestiva: As fibras melhoram a digestão e previnem problemas como constipação e inchaço.

Prevenção de Anemia: O ferro presente na fruta ajuda a prevenir anemia, especialmente quando consumido com alimentos ricos em vitamina C, que melhoram a absorção do ferro.

Usos do Maracujá:

Sucos Refrescantes: O suco de maracujá é uma bebida refrescante e nutritiva, perfeita para os dias quentes ou para relaxar após um dia estressante.

Sobremesas Deliciosas: Pode ser usado em uma variedade de sobremesas, como mousses, sorvetes, pudins e tortas, que são sempre um sucesso.

Molhos e Saladas: O maracujá pode ser utilizado para fazer molhos saborosos que acompanham saladas, carnes e peixes, adicionando um toque exótico e delicioso.

Chás e Infusões: As folhas do maracujá também podem ser usadas para fazer chás calmantes, que são ótimos para tomar antes de dormir.

Cosméticos Naturais: O óleo extraído das sementes de maracujá é utilizado em produtos de beleza devido às suas propriedades hidratantes e revitalizantes para a pele e o cabelo.

Curiosidades sobre o Óleo de Maracujá

Origem: Extraído das sementes do fruto do maracujá, conhecido cientificamente como Passiflora edulis.

Processo de Extração: É geralmente extraído por prensagem a frio, um método que preserva suas propriedades naturais e nutrientes essenciais.

Versatilidade: Além de seu uso em cosméticos, o óleo de maracujá é utilizado na indústria alimentícia e aromaterapia.

Óleo Vegetal de Maracujá: Um aliado dos cosméticos artesanais

O óleo de maracujá é um ingrediente versátil e poderoso, capaz de melhorar a saúde e a aparência da pele e dos cabelos. Incorporá-lo em seus produtos de cuidados pessoais pode proporcionar inúmeros benefícios, tais como:

Hidratação Profunda: Rico em ácidos graxos essenciais, como o ácido linoleico (ômega-6) e o ácido palmítico, proporciona hidratação profunda à pele e aos cabelos.

Propriedades Emolientes: Forma uma barreira cutânea que protege a pele, garantindo uma sensação de maciez e revitalização.

Antioxidante: Contém vitaminas A, C e E, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce da pele.

Anti-inflamatório: Auxilia no tratamento de inflamações da pele, sendo útil para quem sofre de acne, psoríase, rosácea e queimaduras solares.

Regulação da Oleosidade: Ideal para cabelos mistos e oleosos, pois ajuda a controlar a produção de sebo, proporcionando uma limpeza profunda sem ressecar.

Calmante e Relaxante: Com propriedades relaxantes são conhecidos por ajudarem a reduzir o estresse e a ansiedade.

Formas de Utilização em Cosméticos

Cremes e Loções Corporais: Adicione o óleo de maracujá a cremes e loções para melhorar a hidratação e a elasticidade da pele.

Sabonetes: Incorpore o óleo em sabonetes para proporcionar uma limpeza suave e nutritiva.

Geleias de Banho: Utilize-o em geleias de banho para uma experiência de limpeza, hidratação e relaxamento.

Desodorantes Sólidos: Ideal para desodorantes sólidos, graças às suas propriedades antimicrobianas e calmantes.

Produtos Faciais: Em séruns e cremes faciais, o óleo de maracujá ajuda a combater sinais de envelhecimento e hidrata a pele.

Escalda-pés: Adicione algumas gotas a um escalda-pés para aliviar o cansaço e hidratar a pele dos pés.

Óleos de Banho: Perfeito para óleos de banho, proporcionando um efeito relaxante e hidratante.

Pastas e Óleos Esfoliantes: Em esfoliantes, o óleo de maracujá ajuda a suavizar e renovar a pele.

Óleos Lambíveis: Pode ser usado em óleos lambíveis para massagens, proporcionando benefícios terapêuticos e sensoriais.

Shampoos e Condicionadores: Excelente para produtos capilares, ajudando a controlar a oleosidade e a hidratar os fios.

Você quer um bônus?

Eu tenho um bônus para você que leu até o final e quer criar uma receita usando o óleo de maracujá. Que tal um óleo de banho que vai deixar sua pele super hidratada e aveludada? Muito legal, não é? Vamos aprender!

Óleo de Banho Bifásico Fitoterápico

Materiais necessários: para uma unidade

• 70ml de Óleo Vegetal de Maracujá
• 40ml de Extrato glicerinado de Maracujá
• 10ml de Essência Maracujá Doce
• Frasco Bio Corpinho G20 100ml
• Válvula Pump G20 Laminada Prata ou Tampa flip top G20 preta

Materiais de apoio:

• Becker medidor de 150ml

Modo de fazer:

Este produto deve ser feito individualmente e diretamente no recipiente escolhido. Posicione o recipiente, devidamente higienizado, na bancada.
Comece adicionando o óleo vegetal, o extrato glicerinado e por último, a essência.
Acredite, é só isso! Seu óleo de banho bifásico está pronto!

Dica importante:

Se optar por outro óleo vegetal, lembre-se de medir a quantidade, pois os óleos podem ter viscosidades diferentes, o que pode influenciar na quantidade necessária.

Validade: 01 ano

Função: Ajuda a manter a hidratação, possui ótima absorção, proporcionando uma experiência maravilhosa durante o banho, além de um perfume incrível que permanece na pele.

Modo de usar: Sobre a pele molhada e limpa aplique fazendo movimentos circulares. Deixe agir por alguns minutos e retire o excesso. Se usada depois da esfoliação o poder de hidratação e absorção pela pele se acentua, conferindo um resultado ainda mais rico.

Gostou de aprender sobre mais um produto incrível para enriquecer suas produções? Espero que você aproveite todo esse conteúdo e arrase ainda mais em suas criações!

Até o próximo blog!

Beijuuu