Café: Um estudo sobre os benefícios e usos da fruta
Uma das bebidas mais populares do mundo carrega consigo uma infinidade de benefícios para o organismo e a pele: O café! E que tal falarmos um pouco mais sobre ele? Há quem não abre mão de um “cafezinho” pela manhã. Outros, consumir apenas uma xícara por dia não basta, tornando do café um potente aliado nas horas boas e ruins. Hoje eu quero te levar para uma descoberta sobre o café. Vamos lá?
O café teve sua origem na África, mais especificamente na Etiópia. Existe uma lenda, conhecida como Kaldi, registrada em manuscritos do Iêmen no ano de 575 d.C, de que um pastor de cabras africano, descobriu o consumo do café após ver suas cabras alegres ao consumirem os frutos de coloração amarelo-avermelhada dos arbustos abundantes. Na Europa foi onde deu-se a sua popularização e fama.
Em 1450 o café tornou-se parte da rotina da sociedade, sendo muito usado pelos filósofos que faziam uso da bebida para permanecerem acordados a fim de praticarem seus exercícios espirituais. Com toda essa fama se espalhando, foi muito fácil a bebida se tornar comum em todo o mundo.
Benefícios do café para a saúde
Muita gente já sabe que o café é rico em cafeína, mas ele também é repleto de antioxidantes e nutrientes, como vitaminas do complexo B, potássio e manganês. No organismo ele possui vários benefícios, confira:
Melhoria da resistência física: A cafeína é uma substância que age diretamente no organismo proporcionando energia para o corpo e consequente melhoria na resistência física. Por isso, ele é muito consumido por atletas antes de iniciarem suas atividades.
Auxilia no emagrecimento: As substâncias conhecidas como cafeína, teobromina, ácido clorogênico e a teofilina ativam o sistema nervoso, garantindo o aumento da produção de adrenalina que, consequentemente, quebra as células de gordura, auxiliando na perda de peso.
Melhoria do cérebro: Estudos afirmam que consumir café diariamente diminui o risco de problemas na memória e também de quadros depressivos, já que também aumenta a serotonina, conhecida como hormônio da satisfação e bem-estar.
Combate da enxaqueca: A cafeína é responsável pela redução dos quadros de enxaqueca, sendo uma bebida benéfica e fonte de alívio para quem sofre com essa doença.
Previne o câncer: O café ajuda a combater a inflamação do organismo e consequentemente reduz a chance de alguns tipos de cânceres, como por exemplo os de cólon, próstata, ovários e cólon.
Além disso, ele também auxilia pessoas que sofrem de problemas respiratórios, pois possui efeito broncodilatador. E na pele, você sabia que o café é um potente aliado?
Benefícios do café para a pele
Na pele os benefícios do café são usados a partir do extrato glicólico de café que é aplicado na fabricação de cosméticos, normalmente artesanais. Os benefícios são vários, confira:
Efeito anti inflamatório: O café é rico em substâncias antioxidantes que auxiliam na proteção da pele contra os radicais livres, e consequentemente protege contra o envelhecimento.
Estimula a circulação sanguínea: O extrato também auxilia no combate à celulite e gordura localizadas, proporcionando firmeza à pele e diminuindo a flacidez local.
Controle da oleosidade: Ele tem o poder de combater a oleosidade da pele, evitando o aparecimento de espinhas e cravos. Um potente aliado de quem sofre com esses problemas.
Regenerador celular: Atua regenerando os tecidos e proporcionando uma pele jovem e bem cuidada.
Em quais cosméticos posso usar extrato glicólico de café?
Sabonetes: Use-o para produção de sabonetes líquidos ou em barra, além de ser um ativo popular, hidrata muito a pele.
Pasta esfoliante: Sua função de ativar a circulação sanguínea é ideal para o uso de pastas esfoliantes, ajudando no combate de celulites e acnes. Combine-o com óleo de amêndoas para potencializar os efeitos.
Cremes corporais e faciais: Sua ação antioxidante é ideal para proteger a pele de radicais livres ajudando a evitar o envelhecimento precoce.
Perfume de banho: Se você ama o aroma do café, pode usá-lo na produção de perfumes para banho e garantir o seu cheiro favorito “grudado” no corpo.
Produtos capilares: Usar o extrato glicólico de café nos cabelos ajuda na limpeza do couro cabeludo e na prevenção da queda capilar, contribuindo com o crescimento capilar.
O café e seus usos gerais
Muito conhecido pelos seus grãos que produzem a bebida mais amada do Brasil que é o café, ele também é usado para produção de cosméticos como vimos e de fármacos, fertilizantes, ou até mesmo biomassa para a geração de energia.
O uso do café no mundo da espiritualidade
O café é considerado um potente símbolo sagrado no campo da espiritualidade. Acredita-se que ele é capaz de combater todo o tipo de mal, agindo na quebra de feitiços, afastando obsessores e no combate de energias negativas.
Ele também é considerado um amplificador energético, sendo usado para acelerar alguma situação emergencial. Em rituais de magia, ele simboliza a busca do amor, paixão e desejo sexual.
Seu uso é feito por meio de defumações com a queima do pó de café ou em banhos energéticos que agem repelindo energias negativas.
Ficou interessado?
Espero que esse conteúdo tenha contribuído para melhorar a produção dos seus cosméticos artesanais. Desejo, de verdade, que você arrase aí do outro lado, tá?
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Beijo e até o próximo blog!